• 小宝长高的两个黄金期,不重视后悔都来不及!
  • 发布时间:2018-05-09 08:22 | 作者:站长 | 来源:未知 | 浏览:
  • 关于小宝长高,这些你必须知道.

    一白遮三丑,一矮毁所有,说起小宝的身高,那可是每个家长都关心的“大事”.毕竟这对小宝太重要了.为了能让小宝长高高,当家长的可没少操心.

    最近宝妈雨欣就为小宝的身高操碎了心.雨欣和老公从小就是同学,大学毕业不久之后就结了婚.在旁人看来,雨欣非常幸福,老公长相帅气,身高1.85米,婚姻幸福美满,最近还生了个大胖小子.但自从小宝出生后,雨欣就没少操心.最近雨欣开始操心小宝的将来的身高.雨欣老公身高 185 cm,而雨欣只有 155 cm,以后娃的身高到底是随老公还是随她 ?

    于是,雨欣上网测了关于小宝未来身高预测,越测是越纠结,小宝将来的身高一会儿高一会儿矮的,都不知道该信哪个?

    小宝的身高到底由什么决定的?影响小宝身高都有哪些因素?我们还能做些什么帮助小宝长高高呢?

    关心小宝未来身高的你,这些就一定要知道!

    一、小宝身高增长的两个黄金期

    想要通过科学的方法帮助小宝长高,首先需要了解小宝正常的生长规律.在小宝成长的过程中,会遇到两个身高快速生长的黄金期.

    1. 婴幼儿期

    小宝出生后的头三年,生长非常迅速,是一生中生长速度最快的时期.出生后第一年增长可达 25 cm,第二年增长 10~12 cm,第三年平均还能长 8 cm 左右,这三年就可以增高 45 cm.

    2.青春期

    青春期,从性发育到成熟,将会持续4-5年.

    女孩通常从9-10岁开始,男孩通常从10-11岁开始.年增长速度可以达到每年 7~8 cm,快的可以达到 10~12 cm,情况因个人而异.

    二、影响身高的因素有哪些?

    1.遗传

    基因是最主要的身高决定因素,占到75%左右.

    2.生活习惯

    不良的生活习惯会影响到小宝正常的生长发育,如:睡眠不足、不爱运动、不良的站姿及坐姿均可能影响小宝的身高发育.

    3.饮食结构

    有些小宝爱挑食、偏食,会导致饮食结构不合理,营养摄入不足,也可影响小宝的身高发育.

    4.疾病

    一些影响营养吸收或生长激素分泌的疾病,如:长期消化不良、慢性肠胃炎、性早熟、垂体生长激素分泌过少等疾病,也会影响到小宝的身高发育.

    三、怎样预测小宝的身高?

    遗传因素对小宝最终身高的影响约占75%,与男孩相比,女小宝受到父母身高的影响更为明显.

    医生通常借助下面这个公式,通过父母的身高来预测小宝将来的身高:

    1.身高公式

    男孩成人时身高=/2

    女孩成人时身高=/2

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